한국주부들을 위한 재미난 영어교실
CEC ENGLISH CAMP
Camp C 한국주부 영어교실
💪 에피소드 103
📖 EPISODE 103
★ A2~B1
🏷 시즌2 · 우아한 영자씨
헬스장에서 "뱃살 빼고 싶어요" 영어로 💪
오늘의 이야기
STORY
미국 3년차, 살짝 나온 뱃살이 고민인 영자씨가 헬스장 상담을 받는다. 멤버십과 personal training package를 묻고, 트레이너 Taylor에게 weight management·toning 목표와 target my midsection(뱃살)을 우아하게 말한다. mild knee discomfort(무릎 불편), gone up a size(사이즈업), compression 운동복까지 자연스럽게. 주 3회 + mindful eating으로, 'Small, sustainable changes work best long-term.' 결심한다.
대화 전문
FULL DIALOGUE · 직원 & 영자씨
접수원
Welcome! Are you interested in joining today?
영자씨
Yes, I've been thinking about it for a while. I'd love to learn more about your membership options and personal training packages.
접수원
Absolutely! Let me introduce you to one of our trainers.
Taylor
Hi! I'm Taylor. What are your fitness goals?
영자씨
To be honest, I'd like to focus on weight management and toning. I've been feeling a bit sluggish lately, and I'd like to target my midsection in particular.
Taylor
Great goals! How active are you currently?
영자씨
I walk about 30 minutes a day. I should mention I have some mild knee discomfort — nothing serious, but I want to be careful.
Taylor
Thank you for telling me! We'll work around that.
영자씨
What size workout clothes do you carry? I'm typically a medium, but I've gone up a size recently. I'd love something with a bit more compression for support.
Taylor
Compression leggings are great for knee support too!
Taylor
For your goals, I'd suggest low-impact cardio and core strengthening — we'll avoid high-impact exercises because of your knees.
영자씨
How many sessions per week would you recommend to see results?
Taylor
Three sessions a week, ideally combined with mindful eating.
영자씨
And nutrition? Should I count calories?
Taylor
Focus on balanced meals rather than strict counting. Small, sustainable changes work best long-term.
영자씨
That's very reassuring. I think I'm ready to commit!
오늘의 핵심 표현 6
KEY EXPRESSIONS
- 1I'd like to target my midsection.
복부를 집중적으로 관리하고 싶어요. - 2I've been feeling a bit sluggish lately.
요즘 몸이 좀 나른해요. - 3I have some mild knee discomfort.
무릎이 약간 불편해요. - 4I've gone up a size recently.
최근에 사이즈가 한 단계 커졌어요. - 5I'd love something with a bit more compression.
압박감이 있는 걸로 주세요. - 6Small, sustainable changes work best long-term.
작고 지속 가능한 변화가 장기적으로 최고예요.
단어장
VOCABULARY
- midsection — 복부, 뱃살
- sluggish — 나른한, 처지는
- mild knee discomfort — 가벼운 무릎 불편
- gone up a size — 사이즈가 한 단계 커짐
- compression — 압박 (지지력)
- toning — 탄력 만들기
표현 퀴즈
보기를 눌러 정답을 확인하세요
Q1. 뱃살 빼고 싶다고 우아하게?
정답 ②
Q2. 무릎 불편을 우아하게?
정답 ③
Q3. 사이즈가 커졌다고?
정답 ②
빈칸 채우기
FILL IN THE BLANK · 핵심 단어를 채워보세요
1. I'd like to my midsection.
2. I've been feeling a bit lately.
3. I have some mild knee .
4. I've gone a size recently.
5. Small, changes work best.
한국어 → 영어 번역
TRANSLATION · 핵심 표현 6개를 영어로
1. 복부를 집중적으로 관리하고 싶어요.
I'd like to target my midsection.
2. 요즘 몸이 좀 나른해요.
I've been feeling a bit sluggish lately.
3. 무릎이 약간 불편해요.
I have some mild knee discomfort.
4. 최근에 사이즈가 한 단계 커졌어요.
I've gone up a size recently.
5. 압박감이 있는 걸로 주세요.
I'd love something with a bit more compression.
6. 작고 지속 가능한 변화가 장기적으로 최고예요.
Small, sustainable changes work best long-term.
대화 완성하기
DIALOGUE · 빈칸에 알맞은 표현을
TaylorWhat are your fitness goals?
영자씨I'd like to focus on management and . I'd like to target my midsection.
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